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Ich bin Tayfun

Personal Trainer & Ernährungsberater

Ich helfe Dir, Deinen eigenen Weg zu finden und zu gehen.

Personal Training

Abgestimmte Trainingspläne für deinen ganz persönlichen Trainingserfolg.

Ernährungsberatung

Gesunde und ausgewogene Ernährungspläne zur Erreichung deines Wunschgewichtes.

Körperanalyse

Ermittlung deiner Körpermesswerte als Ausgangsbasis für deine optimales Programm.

Gruppentraining

Gemeinsam die persönlichen Ziele erreichen mit unseren Gruppentrainings in Berlin.

Ernährungsoptimierung

Mit einer ausgewogenen Ernährung und abgestimmt auf deinen persönlichen Fitnesszustand erreichen wir dein Wunschgewicht.

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Rezepte und Ernährungstipps

Mit unseren Rezepten und Ernährungstipps kommt gesunde Abwechslung in deinen Speiseplan.

Hättest du gerne einen schlankeren, strafferen Körper?

Wenn du dir einen schlanken, straffen Körper zum Ziel gesetzt hast und konzentriert am Abbau von Körperfett arbeiten und Muskelmasse aufbauen willst, sorge dafür, dass dein Körper vor, während und nach dem Sport richtig versorgt wird.

Ich bin überzeugt davon, dass 80 % Ernährung und 20 % Sport ein gesunder Weg zu deinen Zielen ist und du damit optimal von einem Training profitierst.

Wäre ein gesünderer Lebensstil gut für Dich?

Dein Gewicht ist vielleicht konstant, aber was du ißt und wie aktiv du lebst, kann sich sehr stark auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken und deine Verdauung, deine Stimmung, deinen Teint und deinen Schlaf und vieles mehr beeinflussen.

Ich helfe Dir, die Produkte, die Ernährung und den ausgewogenen Ernährungs- und Fitnessplan zu finden, die für dich richtig sind.

Was erwartet dich bei mir?

Mein Coaching startet stets mit einem unverbindlichen Erstgespräch und einem kostenlosen Wellness-Check, bei dem deine individuellen Bedürfnisse ermittelt und mögliche Ziele abgesteckt werden.

Zusätzlich führe ich eine Körperanalyse durch, um deinen Körperfett- und Wasseranteil, die momentane Muskelmasse, dein Organfett, das Stoffwechselalter und deinen Kalorienbedarf zu bestimmen. Die hierbei ermittelten Ergebnisse fließen in deinen individuellen Fitness- und Ernährungsplan mit ein.

Über mich

Ich bin Tayfun, dein neuer Personal Trainer, FitnessCoach und Ernährungsberater. Ich selbst habe schon im Alter von 14 Jahren mit dem Sport angefangen. Vorerst mit verschiedenen Kampfsportarten, wie Judo, Tae-Kwon-Do und Kickboxen, später dann hat mich auch das Thema Fitness, Krafttraining und gesunde Ernährung interessiert.

Aus dem Hobby wurde schliesslich mein Beruf und ich war jahrelang Personal Trainer in verschiedenen Fitnessstudios, bis ich mich dazu entschlossen habe mein eigenes Studio zu eröffnen.

Vor einiger Zeit bin ich auf die Produkte von Herbalife aufmerksam geworden. Nachdem ich diese selbst probiert habe und mich von den fantastischen Ergebnissen am eigenen Leib überzeugen konnte, habe ich die Produkte mit in mein Programm aufgenommen und ganz spezielle Challenges für meine Kunden entwickelt, die Ihnen dabei helfen Ihr Wohlfühlkörper zu erreichen und zu halten.

„Eine ausgewogene Ernährung beginnt mit dem richtigen Frühstück. Ich zeige dir wie du erfolgreich in den Tag startest.“

Warte nicht länger. Fange noch heute an, deinen eigenen Weg zu gehen!